Próximas actividades
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Date la oportunidad de ser tú
¿Trabajamos para tu bienestar?
Si lo deseas, puedo ayudarte a entender el porqué de las cosas.
Soy Psicóloga colegiada nº02055, terapeuta familiar sistémica y Arteterapeuta acreditada por la Federación Española de Arteterapeutas (FEAPA) y cuento con una trayectoria profesional de más de quince años en el trabajo de acompañamiento a personas tanto en ONGs, fundaciones, asociaciones sin ánimo de lucro, en el ámbito educativo y en consulta privada con adolescentes, personas adultas y grupos.
Mi trabajo consiste en acompañarte para ayudarte a vivir con menor sufrimiento y mayor bienestar, aprendiendo a quererte y a respetarte como eres. Siempre con una mirada de no juicio, aportando estrategias para que puedas disminuir tu crítica interna y puedas ser tu mejor aliad@.
Comprender e integrar tu historia de vida facilita contemplar los sucesos que han sido difíciles para ti con la suficiente distancia para que no te desborden.
Es importante que entre l@s dos vayamos afianzando un buen vínculo, un marco seguro de confianza y apertura, para que con el trabajo que hagamos puedan empezar a surgir cambios.
La terapia te abrirá la mirada al autoconocimiento, la escucha y la compasión.
Trabajaremos de la manera que mejor se adapte a ti.
Servicios en Pamplona y online.
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LA TERAPIA
Descubre tus verdaderas necesidades y deseos en un espacio seguro y cuidado, con el máximo rigor y compromiso personal y profesional.
PRESENCIAL EN GRUPO
Arteterapia con adolescentes
agosto
Un espacio para la regulación emocional, desde la Arteterapia y otras herramientas terapéuticas para favorecer el autoconocimiento y las relaciones saludables con uno mismo y con las demás personas.
El arte y la creación siempre es un magnifico aliado para expresar y transformar cuando cuesta nombrar con palabras.
ON LINE
Acompañamiento emocional dificultades en procesos de fertilidad
Encuentros mensuales de 2 horas
online enfocados a apoyar emocionalmente a mujeres que están intentando quedarse embarazadas y no lo están consiguiendo y se sienten solas, con rabia, frustradas...
En grupo puedes compartir tus dudas, miedos, preocupaciones con personas que están atravesando por situaciones similares
PARA INSTITUCIONES
Arteterapia en Centros Ocupacionales y Salud Mental
Generando entornos de seguridad para favorecer la calma y la conexión, el fomento de la autoexpresión, la autoestima y la vehiculización de las emociones bloqueadas aliviando el estrés.
Programas adaptados a Instituciones de Salud Mental, CRPS y Centros Ocupacionales
EN GRUPO Y PARA INSTITUCIONES
Cuidar a quien cuida
Un espacio nutricio encaminado a apoyar emocionalmente a las personas que cuidan, para disminuir la sobrecarga emocional y el agotamiento, Destinado tanto a profesionales del ámbito de la salud, educación o servicios sociales como a cuidadores en domicilios
